微笑早安~微笑嘟嘟!
悟空大圣即将到来咯!猴年祝大家又一个健康快乐年!
今天微笑嘟嘟给大家一些饮食小贴士,让大家在农历新年期间也能让身体零负担过佳节~
农历新年菜肴烹饪多是偏油偏咸又偏甜,烹煮方式以煎炸勾芡为主,大家千万要控制饮食,尤其是家里有慢性疾病(糖尿病,高血压,肾脏病)的家人朋友,暴饮暴食,高油高咸的饮食方式更是对身体造成负担。大家在过年的同时管好家人朋友的健康哦!
看图说故事开始咯! (点击图片可放大)
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2. 蔬果汁最好吸收的时间是早上
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